Meer lezen

Deze podcast gaat over het welbevinden onder basisschoolkinderen. Het is een podcast die is gemaakt vóór en dóór ouders. Gefinancierd en gepubliceerd door GGD Gelderland-Zuid. Luister via: Apple Podcasts Google Podcasts Spotify RSS Of luister direct: Seizoen 2: Aflevering 1 – Ze scheiden echt – In gesprek met het gezin en deskundige Valerie Ritchie Aflevering […]

Meer lezen

De HPV inhaalcampagne is afgelopen op 31 mei 2024. HPV-vaccinatie buiten het RVP om Je kunt een HPV-vaccinaties halen bij de afdeling Reizigers & Vaccinaties. Dit is op eigen kosten. Er wordt geprikt met Gardasil-9®, dat tegen 9 verschillende typen HPV beschermt. Dit vaccin beschermt ook tegen genitale wratten. Je kunt een afspraak maken bij […]

Meer lezen

Gelukkig kun je er veel aan doen om gezond oud te worden. Dat geldt ook voor je spieren en gewrichten soepel houden. Met het ouder worden neemt de kans op artrose toe. Artrose is slijtage in jouw gewrichten. Het kraakbeen wordt dunner. Kraakbeen zorgt voor de demping tussen de botten in een gewricht. Artrose komt […]

Meer lezen

Als je ouder wordt worden jouw spieren kleiner. Daar is niets aan te doen. Maar je kunt het proces wél vertragen. Door te blijven bewegen en genoeg eiwit te nemen. Omdat de spiermassa minder wordt heb je minder eten nodig. Ook kan ouder worden betekenen dat je minder beweegt als vroeger. Wanneer je minder beweegt […]

Lees meer over gezond gewicht