Open over dementie
Praat erover en zoek steun
Dementie komt steeds meer voor. In Nijmegen wonen nu ruim 2500 mensen met dementie, waarvan tweederde gewoon thuis woont. Over 25 jaar zijn dat er naar verwachting 5000. Veel mensen vinden het moeilijk om erover te praten. Schaamte, onzekerheid of angst voor reacties kunnen ervoor zorgen dat we stil blijven. Maar juist openheid maakt het verschil: voor iemand zelf, voor de naaste en voor de omgeving.
Open zijn levert je veel op
Het is belangrijk om familie en vrienden te vertellen dat je dementie hebt. Kies hiervoor een goed moment. Een rustige plek zonder haast of afleiding. Vertel duidelijk en eerlijk dat je dementie hebt en hoe dit voor jou is. Het kan lastig zijn om het te vertellen maar het levert je uiteindelijk veel op.
Begrip en steun
Als mensen weten wat er speelt, begrijpen ze beter waarom je soms dingen vergeet of anders reageert. Dat voorkomt misverstanden en geeft rust.
Samen oplossingen vinden
Familie en vrienden kunnen je helpen in het dagelijks leven, bijvoorbeeld door afspraken te onthouden of samen activiteiten te doen.
Relaties behouden
Openheid zorgt ervoor dat contacten niet verwateren. Mensen weten hoe ze met je om kunnen gaan en blijven zich verbonden voelen.
Voorbereiding op de toekomst
Door erover te praten weten de mensen om je heen wat jij belangrijk vindt. Dat maakt het later makkelijker om samen beslissingen te nemen.
Steun geven
Heeft iemand in jouw omgeving dementie? Blijf in contact en bied hulp op een manier die past: een luisterend oor, praktische hulp of gewoon geduld. De ziekte verandert veel, maar niet alles. Blijf vooral de mens zien. Het is belangrijk dat we kijken naar wat iemand nog wél kan. Samen zorgen we voor een omgeving waarin niemand zich alleen voelt.
Meer informatie en tips
Kijk voor meer informatie en tips op www.dementie.nl of www.alzheimer.nl. Of kijk op www.sterkerouderenwerk.nl/dementie