Mud runs en zwemevenementen worden steeds populairder, maar zijn niet zonder risico. Als je meedoet kun je een infectie oplopen. Hoe hoog dit risico is, hangt af van de aanwezigheid van ziekteverwekkers in het water of de modder. Het risico is hoger als het evenement in water plaatsvindt, dat niet is aangewezen als officieel zwemwater. Officieel zwemwater wordt in het zwemseizoen gecontroleerd op ziekteverwekkers. Informatie over de waterkwaliteit van officiële zwemwaterlocaties kun je vinden op de website www.zwemwater.nl.

Je kunt de volgende klachten krijgen:

• koorts
• hoofdpijn
• spierpijn, vooral in de kuiten
• maagdarmklachten zoals braken en/of diarree
• klachten van ogen en oren
• jeuk en/of huiduitslag

Deze klachten duren over het algemeen enkele dagen tot hooguit een week. Helaas komt het een enkele keer voor dat mensen ernstiger ziek worden.

Wat kun je doen om deze risico’s te verkleinen?

• Voorkom het inslikken van zwemwater of modder.
• Draag een zwembril ter voorkoming van geïrriteerde ogen.
• Gebruik oordopjes tegen oorklachten.
• Ga direct na het zwemmen of de modderrace douchen.
• Neem een tas, handdoek , zeep , slippers, schone droge kleding en schoenen mee.
• Raadpleeg bij ernstige of aanhoudende klachten jouw huisarts.
• Vermijd zwemmen in niet-officieel zwemwater en modderraces wanneer je:
  • zwanger bent;
  • een ziekte hebt die de afweer vermindert;
  • medicatie gebruikt die de afweer vermindert;
  • open wonden heeft die niet waterdicht afgedekt worden.

Heb je een vraag over open zwemwater in relatie tot gezondheid? Dan kun je deze stellen aan de afdeling Infectieziektebestrijding 088 144 71 26.