Lees voor

How to translate text

  1. Select the text you want to translate.
  2. Choose ‘Vertalen’.
  3. Select the language you prefer.
  4. You can read and/or listen to the translated text. This text is generated by DeepL.
03 september 2026

Wereld Suïcide Preventie Week

De vraag stellen kan een leven redden

Van 7 tot en met 13 september is het Wereld Suïcide Preventie Week. In deze week vragen we aandacht voor mensen die het moeilijk hebben, zich eenzaam voelen of worstelen met sombere gedachten. Jaarlijks overlijden in Nederland meer dan 1.800 mensen door zelfdoding. Dat zijn gemiddeld vijf mensen per dag. Deze cijfers kunnen we alleen samen omlaag brengen.

De vraag stellen

Het thema van de campagne is: ‘De vraag stellen kan een leven redden’. Vragen of iemand aan zelfdoding denkt, kan spannend zijn. Dat is normaal. De vraag hoeft niet perfect te zijn, als je hem maar stelt. Door het gesprek aan te gaan, kun je voor iemand een groot verschil maken en mogelijk een leven redden. 113 Zelfmoordpreventie helpt je om het gesprek te starten. Kijk voor informatie en tips op www.113.nl/devraagstellen.

Regionale cijfers

Uit de gezondheidsmonitors blijkt dat gedachten aan zelfdoding relatief vaak voorkomen.

  • In Gelderland-Zuid had in 2024 10% van de volwassenen in het voorafgaande jaar gedachten aan zelfdoding.
  • Onder jongvolwassenen van 16 tot 25 jaar lag dit percentage op 26%.
  • Uit de Gezondheidsmonitor Jeugd 2023 blijkt dat 20% van de jongeren van 13 tot 16 jaar een enkele keer tot heel vaak suïcidegedachten heeft.

Meer informatie en cijfers zijn te vinden op ons dashboard.

Hulp nodig?

Denk je aan zelfdoding? Bel dan dag en nacht gratis en anoniem met 113 of chat via 113 Zelfmoordpreventie.