Lekker in je vel en meedoen
Piekeren is iets waar veel mensen regelmatig last van hebben.
Goed slapen is belangrijk, omdat je lichaam dan kan uitrusten en je je overdag fitter voelt.
Goede relaties en andere mensen ontmoeten helpen je om je beter te voelen.
Er zijn veel mensen die moeite hebben met schrijven, lezen, rekenen of iets op zoeken op de computer.