Vitaal ouder worden en valpreventie in West Betuwe
In 2023 is in West Betuwe gestart met het project ‘Vallen & Vitaal bewegen. Gericht op valpreventie en vitaal ouder worden. Sindsdien zijn op 15 locaties (kleine en grote) voorlichtingen georganiseerd (Het Kontakt). Bijvoorbeeld in dorpshuizen, bij de ouderensoos, sportclubs of dagbesteding.
De GGD werkt samen met fysiotherapeuten, diëtisten, een apotheker, buurtsportcoaches, ouderenadviseurs en sociaal werkers. Ook huisartsen, thuiszorg en zorgorganisaties worden betrokken, zodat thuiswonende 65-plussers beter geïnformeerd zijn over bewegen, voeding, alcoholgebruik en medicatie die het valrisico verhoogt.
De bibliotheek sluit regelmatig aan met informatie over digitale vaardigheden (Digivitaler). Deelnemers kunnen de Smart Floor uitproberen en een valrisicotest doen. Met deze activiteit maken we ouderen bewuster van hoe zij zelf valrisico kunnen verkleinen. Wie een verhoogd risico heeft, kan een vervolg krijgen: een valcursus of uitgebreide screening bij een fysiotherapeut. Ook informeren we iedereen over het beweegaanbod in de gemeente West betuwe.
Een overzicht van voorlichtingen en cursussen staat op de lokale kalender van West Betuwe. Meer informatie is te vinden op Wegwijs in West Betuwe. of via de projectleider Maaike Geertzen.