Wanneer?

1 oktober 2018 | 09:30 tot 11:30
5 september 2018 | 13:30 tot 14:30

Omschrijving Gymnastieklessen van Team Sportontwikkeling van Sportbedrijf Nijmegen

Dit zijn sport en spel lessen waarbij we werken aan spierkracht, conditie en coördinatie. Het soepel houden van de gewrichten waardoor verbetering van de houding. Balans, voor een beter evenwicht dit betekent een verlaagd risico op vallen. Geheugentraining op een speelse manier. De les begint met bewegen op muziek. Iedereen kan op zijn eigen niveau meedoen. We hebben ook lessen op de stoel.

Voor wie?

volwassenen en senioren

Waar?

Wijkcentrum De Klokkentoren SL.de Bruineweg 272 Nijmegen
Wijkcentrum Heseweide Danielsplein 3 Nijmegen
6532 RG NIJMEGEN
Nederland

Contact

Gerda Peters Telefoon: 06-25743292 g1.peters@nijmegen.nl