Wanneer?

2 oktober 2018 | 15:00 tot 16:00

Omschrijving Gymnastiek (het oude weeshuis)

Team sportontwikkeling van het Sportbedrijf organiseert gymnastieklessen voor volwassenen en senioren. U kunt eventueel gebruik maken van een stoel. Er wordt gewerkt aan conditie, betere balans d.m.v. spierversterkende oefeningen, coördinatie en een goede houding. Er wordt afgesloten met een cooling-down.
De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met de groep. U kunt gebruik maken van 2 gratis proeflessen. Opgeven is niet nodig. U kunt gewoon naar de locatie toe gaan.

Dinsdag van 15.15 – 16.15 uur. Let op: deze groep is doorlopend; u kunt ook na oktober terecht.

Voor wie?

volwassen senioren

Waar?

Papengas 8
6511 WT nijmegen
Nederland

Contact

E. van Alphen Telefoon: 0625763030 e.van.alphen@nijmegen.nl