Wanneer?
2 oktober 2018 | 15:00 tot 16:00
Omschrijving Gymnastiek (het oude weeshuis)
Team sportontwikkeling van het Sportbedrijf organiseert gymnastieklessen voor volwassenen en senioren. U kunt eventueel gebruik maken van een stoel. Er wordt gewerkt aan conditie, betere balans d.m.v. spierversterkende oefeningen, coördinatie en een goede houding. Er wordt afgesloten met een cooling-down.
De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met de groep. U kunt gebruik maken van 2 gratis proeflessen. Opgeven is niet nodig. U kunt gewoon naar de locatie toe gaan.
Dinsdag van 15.15 – 16.15 uur. Let op: deze groep is doorlopend; u kunt ook na oktober terecht.
Voor wie?
volwassen senioren
Waar?
Papengas 8
6511 WT nijmegen
Nederland
Contact
E. van Alphen Telefoon: 0625763030 e.van.alphen@nijmegen.nl
Terug naar overzicht