Wanneer?

5 oktober 2018 | 09:30 tot 10:30

Omschrijving BOM (bewegen op muziek)

Team sportontwikkeling van het Sportbedrijf organiseert lesssen op muziek voor volwassenen en senioren. Er wordt gewerkt aan conditie met spierversterkende oefeningen om zo een betere balans, een goede houding en coördinatie te krijgen. Ze sluiten af met een cooling-down. De lessen duren 45 minuten en daarna drinkt u gezellig een kopje thee of koffie met de groep. U kunt gebruik maken van 2 gratis proeflessen. Opgeven is niet nodig. U kunt gewoon naar de locatie toe gaan. Let op: deze groep is doorlopend; u kunt ook na oktober terecht.

Vrijdag van 09.30 – 10.30 uur.

Voor wie?

volwassen/senioren

Waar?

2e Oude Heselaan386
6542 VJ NIjmegen
Nederland

Contact

E. van Alphen Telefoon: 0625763030 e.van.alphen@nijmegen.nl