Hup, in de benen!
Eigen regie & zelfredzaamheid
Vrij abstracte termen die regelmatig opduiken in het kader van Gezond ouder worden. Tante Jo van 105 noemt haar geheim: ‘gezond blijven denken’. Onze collega gezondheidsmakelaar Luc Straatman heeft in het kader van zijn afstudeerstage aan de VU van Amsterdam ontdekt dat ouderen met een hoger gevoel van ‘eigen regie’, zich gezonder voelen. In een […]
Vrij abstracte termen die regelmatig opduiken in het kader van...
Netwerken opgestart met ZonMW subsidie
In de gemeenten Culemborg en West Betuwe (kern Geldermalsen) zijn in 2020 twee netwerken van professionals opgestart vanuit de ZonMW subsidie ‘Langdurige zorg en ondersteuning‘. Doel is het versterken van het professionele netwerk en (preventieve) samenwerking rond de thuiswonende oudere. In samenwerking met Mura Zorgadvies zijn plannen van aanpak gemaakt. In 2021 ligt de focus op twee speerpunten. Voor Culemborg zijn dit de thema’s ‘Valpreventie’ en ‘Aanpak eenzaamheid’; in Geldermalsen gaat […]
In de gemeenten Culemborg en West Betuwe (kern Geldermalsen) zijn in 2020...
Bewegen in coronatijd
Onderzoek van de VU toont aan dat ouderen in coronatijd minder bewegen. Er zijn diverse lokale en landelijke initiatieven ontstaan voor ouderen om in beweging te kunnen blijven. In Nijmegen heeft Sportontwikkeling (Gemeente) in samenwerking met de plaatselijke TV zender RN7 het beweegprogramma ‘Nijmegen in beweging’ gemaakt. Ouderen kunnen hiermee thuis, voor de TV, tóch hun oefeningen doen. De afleveringen blijven beschikbaar via YouTube, […]
Onderzoek van de VU toont aan dat ouderen in coronatijd...
Het proces van Gezond ouder worden
Gezond ouder worden, daar kunt u niet vroeg genoeg mee beginnen! Uit onderzoek weten we dat een gezonde leefstijl hier voor een groot deel aan bijdraagt. Maar hoe brengt u een motiverende boodschap over ‘gezond ouder worden’ aan een jonger publiek over? De GGD Gelderland-Zuid heeft een marketingbureau in de hand genomen. We hopen met een Facebook campagne ‘het geheim van gezond ouder worden’ een jongere doelgroep (50-60 jaar) aan te spreken. Onderlegger van dit […]
Gezond ouder worden, daar kunt u niet vroeg genoeg mee beginnen!...
Valpreventie
Ook valpreventie is als speerpunt geformuleerd in het landelijke gezondheidsbeleid. Dit wordt in veel gemeentes in onze regio actief opgepakt. In de regio Rivierenland zijn wij betrokken bij een pilot rondom gezamenlijke financiering door zorgverzekeraar Menzis en gemeentes. Voor meer informatie over de projecten die op dit moment lopen binnen deze pilot kunt u terecht bij onze gezondheidsmakelaars Saskia van Daalen (Culemborg) en Maaike Geertzen (West Betuwe en Buren). In deze projecten is […]
Ook valpreventie is als speerpunt geformuleerd in het landelijke gezondheidsbeleid. Dit wordt in veel gemeentes in...
Veilig fietsen
Het aantal ongevallen onder oudere fietsers neemt toe. In de Nijmeegse mobiliteitsvisie en ons programma ‘Gezond ouder worden’ (beleidsspoor van de gezondheidsnota 2021-2024) is veilig fietsen daarom ook een belangrijk aandachtspunt. In Nijmegen gaan wij in samenwerking met sportontwikkeling en fietsloket Nijmegen aan de slag. Voor meer informatie hierover kunt u terecht bij onze gezondheidsmakelaar in Nijmegen West, Lex Opdam. In de Gemeente Heumen heeft in beweging sport met o.a. de plaatselijke […]
Het aantal ongevallen onder oudere fietsers neemt toe. In de Nijmeegse mobiliteitsvisie en ons programma ‘Gezond ouder...

Lezing en wandeling Bewegen en ouder worden
Wanneer? 8 november 2018 | 13:00 tot 15:30 Omschrijving Lezing en wandeling Bewegen en ouder worden In Vuren organiseren we een lezing van bewegingswetenschapper Maarten Stiggelbout. Doel is bewustwording te creëren bij ouderen en professionals over het belang van in beweging blijven. Vooraf gaan we met de groep wandelen door Vuren. Na de lezing is […]
Wanneer? 8 november 2018 | 13:00 tot 15:30 Omschrijving Lezing...

Sport- en Bewegen Plus van Sportontwikkeling gemeente Nijmegen
Wanneer? Vanaf 23 oktober 2018 | 13:30 tot 14:30Vanaf 24 oktober 2018 | 09:00 tot 12:30 Omschrijving Sport- en Bewegen Plus van Sportontwikkeling gemeente Nijmegen Gym- en Jazzgymgroepen senioren Spierversterkende en lenigheidsoefeningen. Coördinatie houding en balansverbetering! Muziek van alle tijden. Mét en zonder materialen. Ieder op haar eigen niveau Voor wie? Voor iedere volwassene die […]
Wanneer? Vanaf 23 oktober 2018 | 13:30 tot 14:30Vanaf 24...

Dobbelfit
Wanneer? 10 oktober 2018 | 10:30 tot 14:00 Omschrijving Dobbelfit Het spel dobbelfit (het kennis en actie spel dat je fit en vitaal houdt!) wordt in de maand oktober gespeeld ontmoetgroep van Hatert (met behulp van studenten HAN en Fysiotherapie Hatert). Voor wie? Deelnemers van de ontmoetgroep (wijkcentrum Hatert en Toermalijn). Waar? Wijkcentrum Hatert, Couwenbergstraat […]
Wanneer? 10 oktober 2018 | 10:30 tot 14:00 Omschrijving Dobbelfit...